Trénink výbušné síly - anatomie | Derek Hansen, Steve Kenelly

Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o Trénink výbušné síly - anatomie | Derek Hansen, Steve Kenelly a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.

Trénink výbušné síly - anatomie | Derek Hansen, Steve Kenelly vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 424 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: Trénink výbušné síly - anatomie | Derek Hansen, Steve Kenelly

Nakladatel: CPRESS