Běhání - anatomie | Joe Puleo, Patrick Milroy

Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o Běhání - anatomie | Joe Puleo, Patrick Milroy a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete zde 50 nejúčinnějších cviků. Každý s jasným, podrobným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. České vydání připraveno ve spolupráci s Milošem Škorpilem, www.bezeckaskola.cz.

Běhání - anatomie | Joe Puleo, Patrick Milroy vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 449 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: Běhání - anatomie | Joe Puleo, Patrick Milroy

Nakladatel: CPRESS