Partnerská jóga | Tomáš Strnad

Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o Partnerská jóga | Tomáš Strnad a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt, sounáležitost a intimitu, naučíte se komunikovat a naslouchat druhým. Vybudujete si stabilitu v těle, budete umět pracovat s rovnováhou a později zvládnete i pozice, o nichž jste dosud neměli tušení, že je dokážete. V knize jsou také QR kódy k videím. Autor vede lekce jógy v Praze.

Partnerská jóga | Tomáš Strnad vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 297 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: Partnerská jóga | Tomáš Strnad

Nakladatel: CPRESS