Jóga pro tebe | Rebecca Rissman

Podívejte se na nový titul od nakladatelství Fragment. Jedná se o Jóga pro tebe | Rebecca Rissman a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.

Jóga pro tebe | Rebecca Rissman vydává nakladatel Fragment a stojí pouze 195 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: Jóga pro tebe | Rebecca Rissman

Nakladatel: Fragment

Hodnocení produktu:

Parametry

Obor: Zdraví a životní styl
Žánr: sport a fitness

Kategorie

Jóga pro tebe | Rebecca Rissman je zatříděn v těchto kategoriích:

Knihy
Zdraví a životní styl
sport a fitness
Recenze vypadají velmi dobře.


 

Další oblíbené tituly