10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody | Seth J. Gillihan, PhD.

Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody | Seth J. Gillihan, PhD. a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody | Seth J. Gillihan, PhD. vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 280 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody | Seth J. Gillihan, PhD.

Nakladatel: CPRESS