Strečink - anatomie | Craig Ramsay

Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o Strečink - anatomie | Craig Ramsay a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

Strečink - anatomie | Craig Ramsay vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 339 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: Strečink - anatomie | Craig Ramsay

Nakladatel: CPRESS