Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil
Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!
Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 339 Kč.
Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.
Produkt: Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil
Nakladatel: CPRESS
Parametry
Obor: Zdraví a životní styl
Žánr: sport a fitness
Kategorie
Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil je zatříděn v těchto kategoriích:
Knihy
Zdraví a životní styl
sport a fitness
Recenze vypadají velmi dobře.