Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil

Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!

Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 319 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil

Nakladatel: CPRESS

Hodnocení produktu:

Parametry

Obor: Zdraví a životní styl
Žánr: sport a fitness

Kategorie

Fit i bez fitka | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil je zatříděn v těchto kategoriích:

Knihy
Zdraví a životní styl
sport a fitness
Recenze vypadají velmi dobře.