Moje jóga na každý den | Jana Bílková, Maurizio Morelli

Podívejte se na nový titul od nakladatelství CPRESS. Jedná se o Moje jóga na každý den | Jana Bílková, Maurizio Morelli a vypadá velice dobře. Podívejte se na více informací.

Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.

Moje jóga na každý den | Jana Bílková, Maurizio Morelli vydává nakladatel CPRESS a stojí pouze 254 Kč.

Nyní je tento titul skladem a levně ho koupíte v tomto e-shopu.

Produkt: Moje jóga na každý den | Jana Bílková, Maurizio Morelli

Nakladatel: CPRESS